Έρευνα: Η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία - Περισσότερο και από το κάπνισμα!

«Η έλλειψη άσκησης πρέπει να θεωρείται εξίσου επικίνδυνη με την υπέρταση, τον διαβήτη ή το κάπνισμα - αν όχι περισσότερο από όλα αυτά», δηλώνει ο επικεφαλής της έρευνας
Διαβάστε περισσότερα

Κρυολόγημα: Αυτές είναι οι υπερτροφές που το καταπολεμούν

Ο ρόλος της διατροφής στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και κατ' επέκταση στην θωράκιση του οργανισμού σας απέναντι στις ασθένειες είναι επιστημονικά καταγεγραμμένος.
Διαβάστε περισσότερα